おはようございます。 夏に向けて体調はいかがですか？ ちょうど今の時期はファスティングにいいタイミングです。 ゴールデンウィークの疲れ、夏に向けての体調管理にぜひ！ さて今日はファスティングに何が期待できる？というお話。 最後までお付き合いくだ…