こんにちは。 Daruma Fasting Lab.の宮本です 今日からあなたにファスティングや食に関して情報やアイデアをお届けできればと思います。 ぜひ参考にしてくださいね。 最近はやりのファスティング。真の目的は？ DFL(Daruma Fasting Lab.チョットカッコヨク）…